Pronóstico de Temperaturas Bajas y Posibles Heladas
La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) ha activado Alertas Naranja y Amarilla para la Ciudad de México, anticipando temperaturas extremadamente bajas y posibles heladas durante la madrugada del domingo 1 de febrero de 2026. Esta medida preventiva busca proteger a la población, especialmente a los grupos más vulnerables, como niños, adultos mayores y personas con enfermedades respiratorias o crónicas.
El boletín oficial indica que el descenso más pronunciado en las temperaturas se espera entre las 00:00 y las 09:00 horas, cuando el frío será particularmente intenso en diversas zonas de la capital. Este pronóstico no es una sorpresa, ya que se han observado patrones climáticos similares en los últimos días, indicando una tendencia a la baja de las temperaturas y un aumento de la probabilidad de heladas.
Alcaldías con Alerta Naranja: Mayor Riesgo por Frío Intenso
En las alcaldías de Álvaro Obregón, Cuajimalpa, Gustavo A. Madero, Magdalena Contreras, Milpa Alta y Tlalpan se ha activado la Alerta Naranja. Estas zonas experimentarán temperaturas que oscilarán entre 1 y 3 grados Celsius, con condiciones favorables para la formación de hielo. La SGIRPC ha destacado que este nivel de alerta implica un riesgo alto por frío intenso, y se recomienda extrema precaución para proteger a niñas y niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
La activación de la Alerta Naranja en estas alcaldías refleja una evaluación cuidadosa del riesgo climático y la necesidad de implementar medidas específicas para mitigar los efectos del frío en la población.
Demarcaciones con Alerta Amarilla: Riesgo Moderado de Afectaciones a la Salud
Las alcaldías de Azcapotzalco, Benito Juárez, Coyoacán, Cuauhtémoc, Iztacalco, Iztapalapa, Miguel Hidalgo y Tláhuac se encuentran bajo la Alerta Amarilla. En estas áreas, las temperaturas podrían alcanzar entre 4 y 6 grados Celsius durante el mismo período de tiempo. Aunque el riesgo no es tan alto como en las alcaldías con Alerta Naranja, se recomienda tomar precauciones para evitar problemas de salud relacionados con el frío.
La Alerta Amarilla subraya la importancia de una vigilancia constante y la preparación para responder a posibles problemas de salud que puedan surgir debido al frío, como resfriados y enfermedades respiratorias.
Recomendaciones Clave para Mantenerse Seguros
Ante esta situación, las autoridades capitalinas han emitido una serie de recomendaciones para la población:
- Usar ropa adecuada: Se recomienda utilizar al menos tres capas de ropa, preferiblemente hecha de algodón o lana, para mantener el cuerpo caliente y evitar la pérdida de calor.
- Protección de la piel: Aplicar crema hidratante regularmente para proteger y mantener la piel sana, ya que el frío puede resecarla.
- Evitar cambios bruscos de temperatura: Reducir al mínimo los cambios abruptos de temperatura, ya sea al salir o al entrar a espacios cerrados.
- Hidratación: Mantenerse bien hidratado consumiendo abundante agua y alimentos ricos en vitaminas A y C.
- Higiene: Lavarse las manos con frecuencia o utilizar gel antibacterial para prevenir la propagación de enfermedades.
- Atención médica: Acudir al centro de salud ante cualquier síntoma de enfermedad, como fiebre, tos o dificultad para respirar.
Además de estas medidas individuales, las autoridades han destacado la importancia de tomar precauciones adicionales si se utilizan calentadores o chimeneas, asegurando una ventilación adecuada para evitar la acumulación de monóxido de carbono, un gas tóxico que puede ser peligroso para la salud.
Números de Emergencia y Contactos Importantes
En caso de cualquier situación de riesgo o emergencia, la población puede contactar a los siguientes números:
- 911: Para emergencias generales.
- LOCATEL: 55 5658 1111: Para reportar problemas relacionados con el agua y la movilidad.
- SGIRPC: 55 5683 2222: Para información sobre alertas y riesgos.
La SGIRPC insta a la población a mantenerse informada sobre las actualizaciones del pronóstico y a seguir las recomendaciones de las autoridades para garantizar la seguridad y el bienestar de todos los ciudadanos durante esta temporada fría.



