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La importancia del bienestar empresarial y los retos que implica
El aumento de la conciencia sobre el bienestar laboral
En la actualidad existe una mayor consciencia por parte de las organizaciones respecto a la importancia de invertir en medidas de bienestar para los colaboradores, lo anterior, por su impacto en indicadores clave de negocio como la atracción y retención de talento, la baja en el ausentismo, una mayor satisfacción, mejoras en la motivación, entre otras más.
Lo anterior ha llevado a muchas empresas no solo a invertir en programas de bienestar laboral, sino en estrategias que apoyen el desarrollo y sobre todo el balance vida-trabajo, como el tema de los horarios flexibles, home office, reuniones virtuales, reducción de jornada.
En cuanto a las estrategias de bienestar, se pueden implementar diversas acciones, como:
- Programas de ejercicio y deporte.
- Talleres sobre salud mental y manejo del estrés.
- Sesiones de meditación y mindfulness.
- Apoyo psicológico y terapia individual o grupal.
- Promoción de hábitos saludables, como una alimentación equilibrada y el descanso adecuado.
- Flexibilidad horaria y teletrabajo.
- Espacios de descanso y relajación en la oficina.
