México se encuentra ante un cambio demográfico significativo: el envejecimiento de su población. El 28 de agosto se celebra el Día Nacional de las Personas Mayores, una fecha que resalta la importancia de este grupo poblacional y los desafíos que implica un país con una población cada vez mayor. Este cambio no es solo una estadística, sino un problema social que requiere atención y políticas específicas.
El Acelerado Envejecimiento Poblacional
México experimenta un proceso de envejecimiento sin precedentes, impulsado por la disminución de la natalidad, el aumento de la esperanza de vida y la reducción de la mortalidad infantil. Según datos del Consejo Nacional de Población (Conapo), en 2024, hay 17 millones 121,580 personas adultas mayores en el país, lo que representa el 12.8% de la población total. Se proyecta que para el año 2030, este grupo representará un 14.96% de la población, superando incluso a la población joven (0-14 años), y para 2070 se espera que alcance el 34.2 por ciento.
Datos Clave del Envejecimiento en México
- Población Mayorana: 17 millones 121,580 (2024).
- Porcentaje de la Población: 12.8% (2024).
- Proyección para 2030: 14.96% de la población total.
- Proyección para 2070: 34.2% de la población total.
- Edad Media: Aumento de 22 años (año 2000) a 30.5 años en 2024, con proyección de llegar a 43 años en 2050.
Distribución del Envejecimiento por Entidades
- Entidades con Envejecimiento Avanzado: Estado de México, Ciudad de México, Veracruz y Morelos.
- Entidades con Envejecimiento Moderado-Avanzado: 27 entidades federativas (2024).
- Proyección para 2030: Se espera que Estado de México y la Ciudad de México superen el 21% de personas mayores.
El Envejecimiento es Feminino
Un aspecto particular del envejecimiento en México es la feminización de este proceso. Según datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), el 53% de la población mayor de 60 años son mujeres, mientras que solo el 47% son hombres. Esta diferencia se explica por la mayor esperanza de vida femenina (78.9 años en 2024), que es considerablemente más alta que la de los hombres. Además, factores sociales y estructurales contribuyen a una mayor mortalidad masculina en edades tempranas.
El Envejecimiento y la Fuerza Laboral
Si bien el envejecimiento presenta desafíos, también hay un aumento en la participación de las personas mayores en la fuerza laboral. De cada 10 personas con 60 años o más, cuatro continúan trabajando activamente. Esta realidad refleja una adaptación a la longevidad y la necesidad de mantener a las personas mayores en el mercado laboral, contribuyendo con su experiencia y conocimientos.
Aislamiento Social
Sin embargo, el envejecimiento también conlleva desafíos relacionados con el aislamiento social. El 15% de la población mayor de 60 años vive sin compañía, lo que puede afectar su bienestar emocional y físico. Este aislamiento es un problema importante que requiere atención para garantizar el bienestar de las personas mayores.
Preguntas y Respuestas Clave
- ¿Cuál es la población mayor de edad en México? 17 millones 121,580 (2024).
- ¿Cuál es el porcentaje de la población mayor de 60 años? 14% (2024).
- ¿Cuál es la esperanza de vida femenina en México? 78.9 años (2024).
- ¿Cuál es la proyección para el porcentaje de personas mayores en 2030? 14.96%.
- ¿Cuál es la proyección para el porcentaje de personas mayores en 2070? 34.2%.



